停滞期Part7 ホメオスタシス・恒常性
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900:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/07/19 15:45:29.85 ZoFxjSTz >>897 152cmで58kg 仕事では体動かすことが多かった上に、朝夕まともに食事とってなかったから 食事制限と運動を無意識にしてたかも 901:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/07/19 20:51:09.36 TbSQmcI8 6㌔痩せて49㌔台に突入！…すると必ず、猛烈な食欲に取り付かれてリバウンドするんだよなー 体脂肪率22％だからたいして痩せてる訳じゃないのに。 902:719 11/07/20 01:27:11.64 iN2dp2mM 5月は1gも減らず75㎏付近うろうろして6月に入ってから73～74㎏だったけど、 まだまだホメ脱出してないと思ってた。 7月に入って72.9㎏という初めての数字を見て、さっき測ったら72.5㎏だった！ 諦めずに王道続けてて良かった・・・ これってホメ脱出したと思って良いよね。 今デパートでセール中だけど、店員が明らかに前と違って売り込みに来てくれるのが 嬉しいようなウザイようなww 903:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/07/20 08:51:14.08 z5nIHKbr >>902 んなこたあ、無い。まだピザだしw
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