停滞期Part7 ホメオスタシス・恒常性
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852:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/09 01:16:34.27 8A7RaX/1
>>851
筋肉量は維持してます。運動してないとは言ったけど、
もともと筋トレしてたので、家で筋トレはしてる。
基礎代謝以下までは落とさない方がいいのかな。
ということは、体組成計で測った基礎代謝量が現時点で
1500kcalちょいだからあと1000kcalくらいは毎日食べても
よいということか。
考えるだけでワクワクしてくるな。
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