停滞期Part7　ホメオスタシス・恒常性

停滞期Part7　ホメオスタシス・恒常性 at SHAPEUP

85:名無しさん＠お腹いっぱい
10/06/05 19:15:44 v8cNBaf9
>>81
ハードな運動で痩せるとやめた途端ﾘﾊﾞるよ。その分、食事減らすとか
別な運動にｼﾌﾄするとか対策考えないとね。

ｴｱﾛﾋﾞｸｽｲﾝｽﾄﾗｸﾀｰが言ってたよ。「ｴｱﾛ止めたらﾘﾊﾞｳﾝﾄﾞします」ってｗ
ああいうイントラさんも、ｹｶﾞで仕事休むと10キロくらい太っちゃうって。
ｴｱﾛで維持してるんだろうね、細い体を。

ｷﾑﾖﾅとか浅田真央もｵﾌｼｰｽﾞﾝは体重が増えるから。
ハードな運動は永遠にハードな運動を続けないと太る可能性があるってこと。

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