停滞期Part7 ホメオ� ..
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754:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/05/26 12:51:14.08 0LnrzVrV >>750 576 名前:名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] :2011/05/26(木) 08:41:36.11 ID:oniUL2sb 断食逆効果だと思う～ 百歩譲って、一食にマイクロダイエット程度のカロリーは取ろうよ ある程度のカロリーの炭水化物プラス野菜、それにタンパク質にナマの食べ物（酵素）とか、継続的に減らすには色々必要だと思うよ 巨大なタンクのガソリンを減らしたいならそこにはエンジンもなきゃだめだし、あちこちメンテできてないと走りつづけらんなくて止まるだろ～ 余分なのを使い切るまで走りつづけられる方法がベストな方法 断食は、エンジンを減らして「あっ車体が軽くなった！きっとガソリンが少しは落ちたよね☆」と喜んでるみたいなもんだわ 755:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/05/26 21:20:49.89 +d7cWB+1 生理後の痩せやすい時期のはずなのにまったく減らないや… ダイエット始めて三週間 ３キロくらい減った所で停滞中 食事制限とビリー欠かさずやってるんだけどな でも負けない!
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