停滞期Part7 ホメオスタシス・恒常性
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700:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/05/09 20:10:38.36 bv2f6z7h 停滞期を抜ければ2〜3kgぐらい、するっと落ちると思う 無理せずにまったり続ける。これが一番 701:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/05/10 08:55:13.80 9lyhrals >>700 サンクス。 三日前から豆乳野菜ジュース、昨日からマルチビタミン＆ミネラルを飲み始めたら、今朝77．7になってた。 またがんばります。 702:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/05/10 10:11:42.32 lrRovjIB 停滞期の何が辛いって、体重が減らないことより 今まで抑えれた食欲が爆発すること 食べても食べても、胃がパンパンになっても食欲がある 本当に脳が食べろって命令してるみたい ビタミン・ミネラル類摂ると落ち着くみたいだから 自分も豆乳ジュースとサプリ飲んでみよう かの岡田斗司夫さんも停滞期の異常な食欲を豆乳ジュースで乗り切ったみたいだね 703:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/05/10 10:13:26.87 v87/KkXJ >>702 そりゃやり方に問題あるだけでは？
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