停滞期Part7 ホメオスタシス・恒常性
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600:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/12/24 00:48:16 rcc7O4nH やっぱりホメオ殿は定期的にやってくるんでしょうか？ 長期間のダイエットで複数回経験した人いる？ 601:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/12/24 09:45:58 TCxEJcoQ 10日くらい動きないのはしょっちゅうだけど、数字に変化なくても 体型は変わっていくからあんま気にしないな 602:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/12/24 10:19:03 zYKhG50G >>601 >数字に変化なくても体型は変わっていく それ気になるんだけど、どういうこと？ 603:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/12/24 10:44:21 TCxEJcoQ 体重計では変化ないんだけど、鏡で見たり腹掴んだり全身に意識むけると 細くなってる引き締まってきてるって感覚でわかるんだよね だからそれを信じて、そのままペース守ってると、いつのまにかスルッと体重落ちてる 体型の変化に、体重が後からついてくる感じ 604:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/12/24 17:14:04 Okf1PM3h ずっと変化なかった体重がここ2日ほどで急に1ｷﾛ減った！ なんだ停滞期脱出なのか？ しかしまだ油断はできない… 今生理前だからむしろ体重減りにくいはずなのになあ
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