停滞期Part7 ホメオ� ..
38:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/04/13 13:52:17 n1ws0x3+
ダイエット初めて2週間くらいから変動がなくなって
停滞期にはまだ早いだろうと思ってたんだけど
ググったら体重の3･5％減ってた
もう10日くらい変動がないけどそのまま運動と食事制限続けてる
つらくはないんだけど、足とかすごく疲れやすい
これも停滞期の症状になるのか
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