停滞期Part7 ホメオ� ..
279:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/09/28 22:59:51 tHjrxvQV
このすれって停滞期と、単に摂取エネルギーと消費カロリーがつりあってる
状態を勘違いしてるだけの人が結構いる気がする。
2ヶ月とか3ヶ月とか普通ねーからｗ
3ヶ月変わらないようなら摂取カロリー徹底的に管理してみ。
そーゆー人は多分それなりに摂取しちゃってると思われ。
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