停滞期Part7 ホメオスタシス・恒常性
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163:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/07/13 10:47:20 SSiQCurT
>>162
だね。マッスルメモリーってのが一部で言われてるけど、
脂肪に関してのそれがセットポイント理論ですかね。
マッスルメモリーとは？ 肉体改造研究所(筋トレ＆ダイエット)
URLﾘﾝｸ(www.know-dt.com)
まあ十年くらいかけて太った状態作って維持していたわけだから、
そこそこの体型を4〜5年維持したら次のステージいくかなと思って
気長に走ってる。
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