デブなせいで人生めちゃくちゃ

デブなせいで人生めちゃくちゃ at SHAPEUP

30:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/02/08 16:35:53 08ij1aZG
>>28
人より食ってるから痩せねーんだよブタが。
そんなに痩せたいなら極限まで自分を追い込め。
一日一食しか食うな。
一日の摂取カロリーを500kcal以下に抑えろ。

そして毎日5kmのジョギングをしろ。