【デブ】太ってる人の ..
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810:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/07/17 13:49:01 wbZp9Ke8 運動してるからお腹減る・・ でパクパク食べる ↓ 痩せない 811:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/07/17 16:42:18 F+9V2ZzC これをたべるだけで痩せられるというのを次々繰り返してる人がいる。 そんなやり方じゃ絶対痩せないのは自分の体が証明してるのに、なんで気付かないんだ。 812:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/07/17 17:10:02 02HRcbaC テレビで取り上げられた食品に手を出しては 必ず、「飽きる」「栄養が偏る」「下痢をする」とか言う友人がいる。 そもそもそんなに太るような食事量なら栄養は偏ってても必要所要量は はるかに超えてると思うんだが。 813:ダイエットできない 10/07/17 23:15:23 SlQ8ZiPe たこ焼きを３０個間食した。 ゆえに体が楽になって今日は非常に体調がいいです。 814:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/07/17 23:18:10 fOidbqj7 >>807 ジョギング1時間→着替えと準備体操と休憩時間が50分くらい 腹筋→高低差10センチくらいの範囲内でピョコピョコ動くだけ
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