【デブ】太ってる人の ..
160:名無しさん@お腹いっぱい。
10/04/11 01:59:02 Yd9KkKbU
ジャバザハット体型の同僚がダイエット宣言した。
が、朝席に着くと引き出しから甘い飲み物(粉末レモンティーとか昆布茶とか)。
仕事しだしてちょっとすると引き出しからお菓子。
昼食時は菓子パンand/or調理パン2個。
ず〜〜〜〜っと何か食べて飲んでる。
どこら辺がダイエット宣言なのかというと、
温かい飲み物で代謝をあげる
お菓子はゴマとかきな粉とかしょうがとかのヘルシー系
ランチは量減ってる
もちろん運動はしてない。痩せるわけもない。
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