【デブ】太ってる人の ..
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160:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/04/11 01:59:02 Yd9KkKbU ジャバザハット体型の同僚がダイエット宣言した。 が、朝席に着くと引き出しから甘い飲み物（粉末レモンティーとか昆布茶とか）。 仕事しだしてちょっとすると引き出しからお菓子。 昼食時は菓子パンand/or調理パン2個。 ず〜〜〜〜っと何か食べて飲んでる。 どこら辺がダイエット宣言なのかというと、 温かい飲み物で代謝をあげる お菓子はゴマとかきな粉とかしょうがとかのヘルシー系 ランチは量減ってる もちろん運動はしてない。痩せるわけもない。 161:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/04/11 03:35:06 6npK+d15 太るスピードが遅くなればダイエット成功なんじゃね 162:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/04/11 08:09:01 Yd9KkKbU 代謝をあげるからどれだけ飲んでもOK ヘルシー系お菓子はいくら食べてもOK 重量が軽ければOK という理論でずっと食べてれば痩せるわけない。 「たった100kcalだよ」と小袋菓子を食べるのはいいけど、それを 5〜6個食べてる。（個人のゴミ箱に空袋が溜まってる）
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