●ｶﾐｶﾐ●咀嚼ダイエッ ..
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784:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/11/14 07:16:28.62 5LwCTfuA 周りの人でよく噛んで食べる人はいない気がする。友達とか皆、食べるの早過ぎで自分は食べ終わるのに時間がかかる、、。 お腹空いてガッつきたくなるけど、食べる前にゆっくり味わうように食べようって一息ついてから食べるようにしないとね。 甘いもの好きは相変わらず変わらないよ、、。 785:sage 11/11/14 10:36:42.95 twFWVB/w んー、それなら亜鉛サプリもおすすめ。 てか、甘いものめっちゃ噛むと甘すぎて嫌いにならないの？？ チョコとかやばいよ 786:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/11/14 10:43:22.44 orxXx5U4 >>785チョコとか勿体無くて飲み込みたくないくらい甘い物が好きだ この方法やり始めて３ヶ月たつけど、全く変化なし。時間はかかるけど食事の量も変わらない。 甘い羊羹や饅頭をずっと食べていたい。 787:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/11/14 17:18:56.35 kk8FXuam >>785 甘いもの油物全然噛める甘党ですorz あ！亜鉛は聞いたことあります 今度試してみよう
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