●ｶﾐｶﾐ●咀嚼ダイエッ ..
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710:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/10/12 00:59:20.53 CPYawUYc >>699 子供の頃、ご飯をひたすらカミカミしたらどうなるかと実験した時のこと思いだした。 口の中に、モサモサした口当たりの悪い物体だけ残ってあまり気分がよくなかった。 ウチ、白米じゃなくて胚芽米だったんだよね。溶けにくい胚芽部分だけ口に残ったんだろうけど。 白米だと美味しいのかｗ それ以来カミカミしてないんだけど、ここ見てはじめたくなった。 少量で満腹感あるみたいだし、ウェイダイエットと組み合わせるのよさそうだな〜。 711:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/10/12 08:36:41.44 ojzKuhOj 一口につき50回噛んでるが初めて3週間2キロ痩せた、後アレルギーが出にくくなった！こりゃ良い。 712:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/10/12 11:39:59.40 mh/iH6I7 咀嚼ダイエット1週間続けた後、急にヘルペス性口内炎に初感染し 39度位の高熱が何日も続いた上口の中が痛くてアイスとか甘いヨーグルト、軟らかいケーキばっかり食べてた 今すごい久々に体重はかったら確かに減ってた どうせ熱で水分飛んだだけだろと思ったけど体脂肪が何故か4%も落ちてた これは咀嚼のおかげなのか熱のせいなのか…ｗ 因みに今はひどい口内炎と歯茎の腫れで咀嚼が全くできなくて泣きそう 早く固めの白米を存分にカミカミして味わいたいんだぜ 噛めるって素晴らしいことなんだね
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