●ｶﾐｶﾐ●咀嚼ダイエッ ..
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63:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/06/02 19:30:22 4G/9Bs1+ にっぽん百歳ファイル 2007年3月10日（土曜日）放送 笑顔が輝く手作りおもちゃ ～福岡・曻地三郎さん～ http://www.nhk.or.jp/100banzai/file/2007/0310/index.html > ３歳のころ、母親にしつけてもらった「３０回噛む」という心がけを今も続けています。 > 米はほんの１０粒程度を口にし、豆類を中心としたおかずを口に。 > 数えてみると、やっぱり３０回。これも長生きの秘訣だといいます。 曻地 三郎（Wikipedia） http://ja.wikipedia.org/wiki/%E6%9B%BB%E5%9C%B0%E4%B8%89%E9%83%8E > （しょうち さぶろう、1906年8月16日 - 、旧姓：山本）は、日本の教育者、教育学者、福岡教育大学名誉教授。 > 教育学・心理学・精神医学のエキスパート。 > その精力的な活動が地元福岡はもちろんのこと、他の地域でもマスコミに積極的に取り上げられるようになる。 > NHK『百歳バンザイ!』では、2007年3月10日初回の放送で紹介された。 > 翌年の敬老の日に放送されたスペシャル版収録日は、ドイツ・ベルリン大学で講演を行った直後のことだったため、 > テレビ電話での参加となったが、その精力的な活動は東京のスタジオに集まった出演者たちを驚かせた。 > 日本テレビ(2009年5月3日)『生命の謎を探る旅スペシャル”ここまでわかった！長生きの秘密と真実”』 > <製作著作:中京テレビ>でスーパー老人として紹介された。 > 長生きの秘訣を「小食」と語り、「一口で30回噛む」を実践している。
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