●ｶﾐｶﾐ●咀嚼ダイエッ ..
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573:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/04 19:03:46.68 A1BNl1dF >100回噛めばそれだけで贅肉が落ちていきます。しかも、筋肉はほとんど落ちません この文言があるだけで、胡散臭く感じるよね。 アゴが発達し過ぎる不安があるくらいで、 あとはほとんどデメリットが無さそうな良いダイエット方法なのに。 574:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/04 20:54:15.98 mjOUQAee >>573 同感、抗癌とか若返りとか胡散臭いテンプレを見ただけで去っていく人も多いだろう 噛めば噛むほど効果が高いから100回噛め！という極端なのも頂けん･･･ 30回程度噛むことによって食欲を抑制できる、それでいいじゃん 575:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/04 20:54:19.44 kHaT43dj 三十回噛みは大分普通に行うようになれたが、 一口に大分モノを詰め込む癖はなかなか直らないな 576:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/05 03:48:45.63 K9UWFL14 >>570 エラが張ったのは、たぶん咬筋にコリがたまっているから。 小顔マッサージで筋肉をほぐせば治るんじゃないかな。 それと、噛むときに力を入れすぎない。
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