●ｶﾐｶﾐ●咀嚼ダイエット　２●ﾓｸﾞﾓｸﾞ●

●ｶﾐｶﾐ●咀嚼ダイエッ ..

437:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/17 14:33:14.58 hZiA86Dy
私の場合、食べ始めから満腹感が来るのに約45分掛かります。
続けていると、もっと早く満腹感が来るようになるでしょうか。
皆さんは何分くらいかかりますか？