●ｶﾐｶﾐ●咀嚼ダイエッ ..
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382:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/06/08 15:12:42.52 VYRKEpMa 周りにそこまで気を遣えるだけでも素晴らしいですね！ カミカミは凄く良い事だから続けられるといいですね。 自分は明らかに顔が痩せた。 他人に言われたので。 肩こりも治った気がします。 ダイエットはカミカミだけでいい気がしてきました。 383:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/06/08 17:21:15.50 Il2itg8i あんまよくわからないのが、｢噛む事によって満腹感が増して、食べたいものを食べても 食べる量が減る｣から痩せるのか、噛むという行為のおかげでいつもどおり食べていても 太りにくくなって痩せるのかがわからない。 どっちもか? 384:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/06/08 18:42:49.55 Spqk6I/B >>383 両方じゃないかなぁ？ しっかり噛んで味わって食べることを意識しだして約２週間。 体重が2kgほど減ったほかに、顔が…顔が… なんかリフトアップしたような…！ 精神的にもなんだかとても落ち着いていて、イライラしにくくなった。 みんなはどう？
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