●ｶﾐｶﾐ●咀嚼ダイエッ ..
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311:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/05/09 12:53:27.05 APoYwvX+ 二年程前に大好きになってしまった冷やし中華の季節が来てしまった すすりたひすすりたひ 麺少なめキュウリ多めでカミカミするかな… 312:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/05/09 12:59:18.58 0J9GNU+W 意識して咀嚼回数を増やしていると 気のせいか偶然か食べ終わった辺りに便意を感じるんだけど 関係あるの？ 313:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/05/09 17:21:24.69 dl7WBI1W >>312 大あり 314:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/05/09 21:55:13.73 n9tBkKhD >>313 誰がうまいことry 315:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/05/09 23:02:23.24 61CCZf58 最近咀嚼を意識し出してから、食事中かみかみしてると顎が痛い… 今まで大口で数回噛んでごっくん→次 の早食いだったからなぁ 咀嚼がんばろう 316:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/05/10 13:03:18.60 iC8AB2Ak 今仕事場の休憩室で一人昼ご飯中だけど 一口一口、箸を置くように 気をつけてます
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