●ｶﾐｶﾐ●咀嚼ダイエッ ..
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233:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/03/22 01:50:55.47 PIKOnPf7 明日から頑張る。 234:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/03/28 23:17:33.50 kTulCTiK 一時期はまってたけどもともと早食いな私には三日坊主でした うーん明日からまたやろうかな 早食いだとすぐお腹すいてたまらん 235:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/03/31 13:08:41.84 boXZV0Hr カミカミしてたはずなのに最近何故か早食いになってたので自覚カキコ 通りで食べ過ぎるわけだ……昼食は既に摂ってしまったので夕食から気をつける。 236:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/03/31 22:46:02.46 boXZV0Hr 夕食カミカミできました。おかげで食べ過ぎなかった。明日もカミカミします。 237:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/04/01 00:31:34.78 uGLEfLhW がんば！ 238:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/04/01 01:48:46.12 PVazROBw >>232 >けど咀嚼して小食すると 何回くらい噛んで腹何分ですか？ 239:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/04/01 07:40:04.59 3kx4CL6z 噛むのを癖にするのが大変。いつも、最初の一口を普通に飲み込んでから、全然噛んでない事に気づく。
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