●ｶﾐｶﾐ●咀嚼ダイエッ ..
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160:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/10/28 15:17:23 gJU8QAFO 饅頭が欲しくなくなった。 161:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/11/02 22:16:05 1pKOM6wq もぐもぐウマウマ（´・ω・`） 162:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/11/13 00:07:23 Tv3oQFgq 最近あまりよく噛んで食事してないので モチベーションあげ 163:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/11/16 03:58:24 lGv/U//7 もとから大きなエラがさらに大きくなったりしないかな それが怖くてなかなか実践出来ない あと、胃に何か入ってないと落ち着かないタチなんですが、 「消化の早さ」はよく噛む場合と噛まない場合でどれくらい変わりますか 164:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/11/18 08:57:28 wjAF4d2s モチあげ！！ 頑張る！ 165:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/11/23 19:21:32 PMWFCwm+ これ初めて2週間 コンビニとかファミレスのめしが塩ッ辛くて食えなくなった 166:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/11/30 15:06:20 NNksvnpr スレの内容からちょっと外れるけど この秋2回も風邪き＆胃腸が悪くなってしまった。 ある日「そうだ咀嚼だ」とひらめいた。 満腹感が来やすくなり、無駄食いも減った。 お茶や水で流し込むような食事スタイルだったので これから自分の体調の変化が楽しみ。
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