【ヘルシー】鍋ダイエ ..
[
2ch
|
▼Menu
]
■コピペモード
□
スレを通常表示
□
オプションモード
□このｽﾚｯﾄﾞのURL
■項目テキスト
265:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/12/01 17:37:47 RWbEpwHr >>264 きのこ系色々、白菜、糸コン、キャベツ、白身の魚、鳥胸、鳥ミンチで作った団子 もやし、絹ごし豆腐、水菜などその時々で適当に入れてます。 肉、魚系は１回５０グラム程度です。 266:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/12/01 20:20:44 DAgyeU3z 根菜も入れたらいいんじゃない？ 炭水化物も少しはとったほうが体にいいよ 267:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/12/02 10:56:28 MbdSja67 >>266 今日は朝にご飯いれて雑炊してみました 美味しかったし朝なら炭水化物食べても大丈夫だろうし続けてみます 根菜はレンコンとかごぼうがいいのかな？ 268:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/12/02 11:59:03 lMnJawf9 カレー鍋にいも類とか太りそうだけどな 269:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/12/04 00:14:25 cAcTw5tV キムチ鍋にマヨネーズ最高 この組み合わせはもう… 270:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/12/04 01:29:13 KjVZPyAz ダイエットする気ないだろw
次ページ
最新レス表示
スレッドの検索
類似スレ一覧
話題のニュース
おまかせリスト
▼オプションを表示
レスジャンプ
mixiチェック！
Twitterに投稿
オプション
しおりを挟む
スレッドに書込
スレッドの一覧
暇つぶし2ch
4716日前に更新/95 KB
担当:undef