【ヘルシー】鍋ダイエット・2【美味しい】 at SHAPEUP
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220:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/28 15:24:40 +l9j2uHk
>>187
豆腐って実は良くないらしいね
友達が医者の指導のもとダイエットしてたけど
豆腐は控えるよう言われてた
鶏肉を茹でたほうが脂質も少なくタンパク質とれるらしい

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