「160cmで35kg以上は� ..
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99:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/06/07 02:20:42 Nrh0VoAx 筋肉がないから体重のわりに相対的に体脂肪率が高くなる隠れ肥満なのでは？ スレンダーだけどスタイルのいい人は 体重はそれなりにあっても脂肪をおさえこめる薄い筋肉を全身にまとっているから スマートに見えてもゴツゴツもしてないし 食べ過ぎても腹筋あるから腹は出ないし 代謝もいいから顔もシャープになる 無理なダイエットで痩せていると栄養不足で代謝が落ちるから 体は骨ばっているのに顔や脚がむくむのでは？ まあでも食べないダイエットのような消極的ダイエットは バカでも元デブみたいな巨がガリかという極端から極端にしか考えられない美醜の概念の狂った 怨念だけのメンヘラーは得意だけど 栄養バランスをちゃんと考えて食べて筋肉つけるような運動をして 一般的に賞賛されるような美しいボディを作るのは 知性と根性がいるからなかなか難しい 100:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/06/08 14:18:10 spcCmVjo >>98 栄養が足りてないとホルモン分泌が狂う関係で むくみだけじゃなく中心性肥満といって手足はガリガリなのに 実際に顔や腹周りだけ脂肪がつくこともある おたふく顔でも妊婦腹でも体さえやせていればいい、 不細工になっても気味悪がられてもいいんなら45キロ目指してみな
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