【芋】さつまいもダイエット2本目【芋】

【芋】さつまいもダイエット2本目【芋】 at SHAPEUP

575:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/21 11:02:58.99 md4sOM4T
>>569
ＪOYのお姉さんがさつまいもを一食に置き換えて、10kgの減量に成功したの知ってから、さつまいもダイエットはしていました。

しかし、蒸したさつまいもはあまりおいしくないので、さつまいもなら何でも良いかと思い、今回は干し芋と芋けんぴで代用しましたw
芋けんぴなんて糖分や油たっぷりですが、、。
165cm56kgから53kgまで減量できました。

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