ジョギング向上スレ 1 ..
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29:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/01/28 10:08:29 SGMSSo3J
>>28
それでケガせず納得いく走りが出来てるなら別に良いんじゃない？
オレは走りの質を気にしてるからストレッチだけじゃなく、軽い運動とかもしてる。
走るまでに30分位かかってしまう

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