ジョギング向上スレ 1km　ε=ε=走

ジョギング向上スレ 1 ..

281:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/31 21:25:57.36 OM4fnvLq
だから適度な運動の効用は最初から否定してないでしょ？
適度な量なら効用があるという事は、やればやるほど効用がある行為ではないという事だよと言ってるのですが
そもそも適度な運動自体、それが可能なのはそれなりに健康だからではないかな？
健康な人がジョグで脚を痛める事はあっても、脚を痛めた人がジョグで治癒する事はない
この事からも、スポーツは健康な人が健康を削って行う行為だとわかりますね

次ページ