スロトレやってる？ � ..
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878:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/12/25 11:13:52 eTK0OnUm 877です と言っても 女性や筋力が小さいかたが始める筋トレとしてはイイと思う。 まずは続ける事が１番大事。 筋トレの入口としては最適だと思う。 879:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/12/25 23:19:47 U3b6bcD0 成長ホルモンの分泌で身長伸びる？ 19才だけど 880:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/12/27 00:22:40 yOeXJrIm スロトレ始めてみた 腕と太股がプルプルする… 踏み台昇降やろうと思ったけど、足を踏み外して転びそうになってやめた 結構キツイですね、これ 881:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/12/30 19:46:13 ZmMK5jWV >>879 伸びない。骨が伸びるのに必要な分泌量ではないから。 882:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/01/10 23:39:58 51M7vE9t スロトレ半年くらいやってけど、正月で2キロ太った 太りにくい体になるんじゃなかったのか？ これじゃ去年と同じだ 883:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/01/11 00:05:34 JghNP3RN 太りにくい体質ってのは、年齢が上がるにつれて中年太りしにくい体質になるってだけで、 いつもより多く食べればそりゃ太るよ。 中年太りってのは、いつもと同じ量しか食べてないのに少しずつ太っていく。 35過ぎればわかる。
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