スロトレやってる？６クール

スロトレやってる？ � ..

649:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/11 20:00:25 vcxN0T6M
スクワットすると前太ももばかり痛くなります。
本にはハムストリングにも効くと書いてあるのですがフォームが間違ってるのでしょうか?

効いてる感じがしないだけでしょうか?