スロトレやってる？ ６クール
at SHAPEUP
472:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/08/19 18:28:47 s6/2dIYQ
>>469
そう、だから464のように、運動に慣れてなくて、肉体的にキツイ(効果のある)運動の強度が、精神的にキツクなって続かない場合は、
取り敢えず精神的にキツクない範囲で続けることが大切じゃん？
そうやって続けてけば体力が少しずつ付いて、運動の強度も上がってく。
465は精神的にキツイ強度では結局は続かないよって話でしょ？
次ページ続きを表示1を表示最新レス表示スレッドの検索類似スレ一覧話題のニュースおまかせリスト▼オプションを表示暇つぶし2ch
4333日前に更新/307 KB
担当:undef