スロトレやってる？ � ..
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401:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/07/03 21:19:59 v7I+JkBk
>>400
プロテインは有酸素後だと思うよ。
但し本気で筋量維持を考えるのならせめてダンベルセット買わないと無理だよ。

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