スロトレやってる？ � ..
148:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/04/11 19:39:14 qK199r98
>>146
その石井先生のコラムをリンクしたんだけどちゃんと読みましたか？
その上で自分の経験、ジムでの多くの人の知見を基に書いています。
スロトレの本に書いてあるような特殊な人向けの筋トレをほんのちょっぴりだけする人にとっては
有酸素運動のタイミングなんて誤差なので気にしなくていいですよw
次ページ続きを表示1を表示最新レス表示スレッドの検索類似スレ一覧話題のニュースおまかせリスト▼オプションを表示暇つぶし2ch
4332日前に更新/307 KB
担当:undef