ＭＤ・ヤンヒー・ホスピ・ＪＳＰダイエット５

ＭＤ・ヤンヒー・ホスピ・ＪＳＰダイエット５ at SHAPEUP

858:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/12 08:12:40.99 czMUc0li
>>833
＞まず運動汁！とか言われそうだけど･･･
→よくお分かりで

＞肉体労働で長時間勤務で運動の時間がない
→まだ運動で減量する段階ではないかと

＞肉体労働で長時間勤務でなぜ太る？って言われそうだが、供給過剰には違いない
→食事の見直しを

＞ストレスから過食するからだよなぁ
→過食しちゃう人がヤンヒーとか…まず王道な食生活改善で、普通に１年あれば１０ｋｇくらい減量できる体重だとおもう

安易に薬に頼るなデブ
改善点は多々あるのでそれをクリアしてからだ、あなたは

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