ＭＤ・ヤンヒー・ホス ..
292:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/10 13:10:57 HBzQCoDt
>>290
どうしても１年で増えた３㌔が、運動＆食事制限で落ちなくてMDに頼った
ベストが47㌔だからぶっちゃけ落としすぎたねw
まぁ、今は普通の食事＆適度な運動(たまに)で、自然とベストに戻って→維持かな
>>291
だね
普通の食事(甘いモノ控え目とか)してればBMI20～19って余裕ですね
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4931日前に更新/280 KB
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