アトキンス・ダイエット part 6

アトキンス・ダイエット part 6 at SHAPEUP

848:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/22 20:04:14.55 EmK7KzC3
>>845
すごくよく考えてあってとてもいいと思います。
無理やり何か言うとしたら…

●食べる品数が多いので、調味料を少しずつ使っても結構な量になっているとか？

●脂質が多すぎるとか？基本的にはあまり気にしなくて良いけど、非常識なぐらい取ればやはり痩せない。

●トータルのカロリーが少ないとか？低糖質でもあまりに低カロリーすぎるとブロックが働くという話も聞きます。

●自分は経験ないですがチーズは痩せるスピードを落とすという話は良く聞く。理由は分かりませんが。

適当なこと書いちゃいましたが、ケトンが出てるかどうか検査紙を買ってきて、出ていればこれまでのメニューを信じて進む！とか、どうですか。

次ページ

続きを表示

1を表示