アトキンス・ダイエット part 6

アトキンス・ダイエッ ..

414:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/26 08:08:16 LBi8qktE
>>412
完璧にやれば減少のペースが速くなる
肉体改造派にはお勧め。
健康度外視だけど。

アトキンスって理屈だけは完璧なんだよな。
一つ分からないのは、炭水化物を取ってないから高脂肪食でも大丈夫って理屈だ。
炭水化物取ってないから吸収がうまくいかずウンコとしてでるから大丈夫ってことだけど
食べて使いきれなければ、身体に溜め込むようになってると思うんですけどね。
これだけはアトキンス関連の本を読んだり、代謝の勉強をしてもよくわからなかった。

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