アトキンス・ダイエット part 6

アトキンス・ダイエッ ..

35:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/01/15 21:21:28 AEwzDkkK
>>34
前スレ見たがなかなか手強いな・・・・
前スレのアドバイスでもダメなのか・・・・

あとアドバイスを付け足すとすれば
・低カロリー過ぎないか
・水分を１日２リットル以上取っているか
・運動（軽めの筋トレ＆有酸素）をしてみてはどうか

俺が思いつくのはこれくらいかな。

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