アトキンス・ダイエット part 6
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300:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/09/14 01:02:30 CAp9nahY >>299 1年たってもランチで食べるもの困るぐらい糖質制限し続けてんの？ まだ目標体重に到達してないんか。 301:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/09/14 02:30:19 B6T+MaB0 １年もやってるなんて、死にたがっているとしか思えない。 今なら間に合うかもしれない。 302:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/09/14 05:49:59 fAuDEk7Y >>300 まず外食で困ってるんでしょ。 食堂なんかで定職頼むとご飯だけで大体40gの糖質になるし。 (お茶碗1杯程度) それか体重維持期で適正な糖質量を探るのに悩んでいるか。 コンビニおでんも始まったし外で食べられる物は増えていると思うんだけど。 卵・こんにゃく・牛すじｳﾏｰ 303:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/09/14 06:37:06 DLV/Bvo0 >>297 マクドナルドのジューシーチキンセレクトを先日、 初めて食べたが1本8グラムもあるとは。 2本＋コーヒー(ミルク2つ)にした。 シャカシャカチキンは多そうだな と思ってたが。 スタバでは糖質の少なそうな物を飲んで終わりだな。
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