■1ｹ月で1kgやせよう� ..
75:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/08/09 02:20:18 FoxV4wH4
>>64だけど、62kg台前半でそろそろ打ち止めの模様
それまで順調に減ってたのが、ここ2週間ほどあまり落ちなくなってきた
ちょうど標準体重ぐらいで体脂肪率も22%から15%に落ちた
もう2週間ほどこれまでと同じ方法を続けてみる予定
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5205日前に更新/54 KB
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