■1ｹ月で1kgやせよう� ..
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62:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/06/14 02:50:57 gpbREjmW 結局、経験談を聞いてどうするっていう話で 63:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/06/14 17:43:01 6lY40zdR １ヵ月で１㌔と言うかトータル１１ヶ月で１３㌔痩せました。 １年の間に４、５回ダイエットして。してない間もリバウンドあんまなく、胃も小さくなった気が。 あと半年くらいで７㌔程頑張ります 64:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/06/14 19:37:33 edopQhOi 1月から1ヶ月で1kg痩せる計画を1年実行すると誓ってスタート あんまりやり方変えないで、ほぼ1kgづつ減ってきたけど、そろそろ壁にぶつかるかと 思ったら、逆に段々ペースが上がってきた ♂168cm 70kg→64.5kg 65:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/06/14 22:39:25 wvuZSTTh 別れた嫁は腋臭 66:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/06/14 22:40:48 8ksChXqA やっぱ地道に落とすのがいいみたいだね。 私も参加しようかな。 67:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/07/16 18:06:54 GDKagItI やっと解除きたわ、今回長かった・・・！ それはそうと、ダイエットの方は順調に進んで７０ｋｇ切れたお。 １年経ってないけど１２ｋｇ痩せたんでダイエット終了しようと思う。 標準体重からするとまだ５ｋｇぐらい太いんだけどね。
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