■1ｹ月で1kgやせよう■1年=12kg■体験談

■1ｹ月で1kgやせよう� ..

191:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/30 16:15:40.47 HITJltmx
カロリーコントロールにストレスフリー、
運動やら睡眠、みんな気を付けているのにここ４カ月、１kgも減らなくなったorz
-20kgが限界だったのか・・・そういう時って何をしたらいいの？