■1ｹ月で1kgやせよう■1年=12kg■体験談

■1ｹ月で1kgやせよう� ..

119:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/04 19:51:33 WCmPFx8f
>>113
食べると胃腸が活発になるのか便秘が解消されて体重が落ちたりするなあ。

自分は、たまにカロリーを気にせず食べるけど、満腹にしないようにだけは気をつけてる。