■1ｹ月で1kgやせよう■1年=12kg■体験談
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50:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/03/28 08:10:09 bGULuGdo なんかぱっとしない天気が続くな。 桜は来週か 51:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/03/28 23:09:41 QuvslBJR てかトイレ行く前後や朝と夜とかで体重って2kgぐらい変化するけど -1kg/月づつ痩せようとしてる人ってどのタイミングで測った体重を参考にしてるの? 52:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/03/29 23:43:15 mhI9KdC1 >>51 私は先月末の朝一トイレ後から今月末の朝一トイレ後まで 53:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/03/31 07:18:31 cWEpTanR 毎晩風呂上がり（夕飯前）に量ってる。 オレオのせいで右肩上がり。 54:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/04/01 06:58:11 zxSABnYh 今日は20度くらいになるらしい。 桜、一気に咲くな。 55:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/04/01 10:08:41 aLkn3ZdX ５ヶ月終了で８キロ減。 ちょっとハイペースだな。 あと７ヶ月で４キロ落とすようにしよう。 56:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/04/02 08:32:20 W0rQxOTm ５ヶ月で-8kgはすごいな。 こっちはのんびり８ヶ月で -5kgちょいだ。
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