(ﾟдﾟ)ｳﾏｰな低カロリーおやつ Part9
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450:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/09/18 10:04:23 1OFyjHIb 使用するコップとスプーンに熱湯かけて消毒 低脂肪乳200ml(75kcal)を40℃に温める 明治ブルガリアヨーグルトを2さじ投入 よく混ぜて放置すること8時間 ちゃんとフワッと固まって、とろろみたいな食感の酸味の無いまろやかな自家製ヨーグルトができた！ うんまー。 腹がめっちゃ膨れたよ、満足です。 451:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/09/18 10:25:44 1OFyjHIb 素のまま食べてもクリーム食べてるみたいだった メープルシロップかけても、オリゴ糖入れても、オールドブランにかけてもうんまー！ 452:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/09/18 12:09:12 w5ul97/3 ＞オールドブラン 嫌な名前だｗ 453:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/09/19 23:31:00 fdtFFgbV 埃っぽそうだなwww 454:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/09/20 03:30:49 Ue/oaGw0 年季入ってそうなwww それはともかくとしてクリーム風ヨーグルト美味しそうだね 放置は常温で？
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