(ﾟдﾟ)ｳﾏｰな低カロリーおやつ Part9
at SHAPEUP
378:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/07/19 14:59:58 rVjNZojV
>>372
日本語が変だぞw
タンパク質の多いお菓子ってことでおk？
個人的には自作おすすめ。
「プロテインバー レシピ」でググると色々出て来るよ。
薄力粉の半分をプロテインパウダーに置き換え、
マフィンとか作るもヨシ。
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4597日前に更新/206 KB
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