(ﾟдﾟ)ｳﾏｰな低カロリーおやつ　Part9 at SHAPEUP

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50:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/11/25 11:46:25 bPRSi3U7 >>49 200kcal位いってそう 低カロリーのおやつとは言えないよ 51:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/11/25 18:05:10 9yQfmr7n ネスレのエアロ　2ookcal 52:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/11/26 01:01:09 3M7YL5yn >>51 腹にたまらん 53:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/11/26 01:28:41 YlIvriV0 おからで作るコーヒーケーキ 54:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/11/26 03:47:11 BWiZuu1q レシピplz 55:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/11/26 10:40:06 iowlBo9m ラカントとか使えばかなり低カロリーなんじゃん？ 56:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/11/28 16:02:55 WNonKdOa 岩塚のきなこ餅 一枚１５キロカロリーなので計算もしやすくて良いです 57:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/11/28 22:57:43 0HSLDTvJ かわらせんべいうまい 一枚でも食った気になる 58:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/11/30 20:49:48 1D1+MCoX カンエツから寒天のデザートが出てるけど スーパーで売ってるのはふつうに１００ｇ５０kcal以上あって ダイエッターの俺には、とても手がでるような代物じゃなかったけど ファミマにはそれの０カロリーバージョンが。 ２７０ｇもはいってて１２０円 なんか四角い容器ってだけですごいボリュームに見えるから不思議 常に冷蔵庫にキープしてあって、外食の予定がある日とかの朝食や昼食 食い過ぎた翌日の食事をそれに置き換えたりしてる。 今でてるのはグレープフルーツとピーチだけど 以前はブドウとか出てたらしくて、それも食ってみたい…

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