【痩せたら】痩せて得したこと【もてた】12得目

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748:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/06 01:14:33 MUYuFmMS

>>743
そうですね、十二時とか一時寝て朝の六時からバイトしてたんで眠くて支障が出たので止めました
１０時就寝で朝６時とかにおきて朝ごはんしっかり食べて早々に外に出ることにします。

ご飯、バナナ2個とかは夕食にしてみます。
朝から頭使うとおなかへってついついコンビニでチキンとか食べてしまうんですよね・・・
でもコンビニとかで案外お腹にたまるものがなくて困ってます、春雨スープとかはお湯使うのでちょっと面倒なんです

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