【痩せたら】痩せて得 ..
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739:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/01/06 00:40:29 MUYuFmMS 家にいるとだらだら食べる＆勉強しないんで基本限界まで外にいるのでほぼそんな感じです。 早起きしてましたけど授業中寝るので止めました（汗 軽いスープってどんなものでしょうか？勉強してておなかすいたらスープのむようにしてるんですが インスタントを2杯以上とか軽く飲んじゃいます・・・ 740:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/01/06 00:47:07 I7mAl/Lz >>735 ・夕方に夕食をたべてしまう ・バナナ１,2本とかおにぎり１,2個をお弁当がわりにする(バナナケースはおすすめ) 何も食べずに帰宅後即寝というのもあるが、成長期の学生さんならあまりおすすめできないな 741:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/01/06 00:48:15 MUYuFmMS みなさんお返事ありがとうございます >>739 ながら食いだめなんですか・・・イライラが減るのでついついやってしまいます オリゴ糖・・・・えっとこの場合野菜とか牛乳飲めばいいんでしょうか？ 742:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/01/06 00:54:44 MUYuFmMS >>740 お気遣いありがとうございます！いえ成長期過ぎたええ年の学生です（汗 遅く帰ってきて、またそっから課題とかになるとやはりお腹がすいてしまうんで困ってます やっぱりすぐ寝て、早起きしてとっとと学校行った方が間食とかしないかなーと思えてきました。
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