【痩せたら】痩せて得したこと【もてた】12得目

【痩せたら】痩せて得したこと【もてた】12得目 at SHAPEUP

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250:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/03/24 13:56:49 5QtS7Nd/
239
痩せたからこそｶｼﾞｭｱﾙﾃｷﾄーｽﾀｲﾙが似合うとおもうのだが。
私もがんばるよ
みんなのﾓﾃ体験が私を45キロへと誘う…はず

251:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/03/27 00:48:48 3CE/JTQ6
32歳、♂　
痩せる前　160.0cm 82kg→１年半の王道後、159.7cm 49kg

170cmの彼女がでけた。なんか一生の夢がかなったみたいだ。

252:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/03/28 06:39:06 dtA+ZQw1
153cm 57kgから42kgに
一番嬉しかったのは、モデルみたいな彼氏が出来た事
その彼氏に、足が細いと言って貰えた事
それまでは足が一番コンプレックスだったから、耳を疑った

しかし、彼氏体脂肪→5%、私→21%
デブは無理と宣言してる彼
ぜったいリバウンドできん。。。

253:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/03/28 22:51:47 XSgqBMjI
大きいサイズの売り場じゃなくて普通サイズの売り場で服買えたことが凄く嬉しい
でもその分色々買っちゃって金がヤバい。

254:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/03/28 23:50:18 q/RRT32J
>>252
体脂肪率5%とかアスリートでもねえから安心しな

255:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/03/29 13:41:49 RjpTYY/q
男と女の体脂肪率比べてどうすんだよ。

256:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/03/29 14:49:41 HbnGqdk1
>>254
私も不思議なんですが
食生活も食べたり食べなかったりで乱れてるし
運動もしていないのに、彼氏は凄い引き締まってます・・
で、実際家の体重計で量ったら5%でした

>>255
比べてるんじゃなくて
頑張って(昔より)痩せたんですが、彼氏が痩せてるので
今でもギリギリセーフくらいだし
痩せなかったら絶対ムリだった相手と付き合えてる喜びを
表現したかったんですが
うまく表現できずにごめんなさい

257:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/03/29 15:04:17 TwvOn4fj
その彼氏、風呂上りとかに体脂肪図ってるんじゃない？
私、体脂肪２６だけど、たまに一桁になったりするよ
寝起きとか風呂上りとか

258:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/03/29 15:55:59 F2swNLvD
>>257
それ手足ちゃんと洗ってんのか？

259:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/03/29 22:41:36 HbnGqdk1
>>257
普段でも、お風呂上りでも
私が量っても±3しか変動はないですし
彼氏が量るといつでも5%です

というか、見た目無駄なお肉が全くなくて
でもガリガリでないセクシーな体つきしてます
本人が言うには、どんなに食べても太らない(太れない)そうなんで
羨ましいけど体質だと思ってます

260:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/03/30 16:46:03 TZIrzMPn
家庭用のやつなんて適当だからな
実際ずっと5％なんて体に負担がかかって病気なるよ

261:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/03/30 19:16:14 1Iw2NiCD
>>259
そいつも陰で努力してるんだろうな。

262:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/03/31 07:31:14 bcG+1hhr
>>260
本人も、俺は早死にするといってるし
私もそれが心配です

>>261
うーん。食生活はいいかげんだし
一緒にいる時はポテチとか食べてるし
でも、隠れて努力してる姿を想像したら笑えました

てか、最近つられて私もお菓子を食べまくってるので
気を引き締めねば・・・

263:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/03/31 10:11:19 Z6xn49Ql
デブだった頃の姿(写真とか)を彼氏が見たらどんな反応するのかな
それによってそいつの人間性がわかるな

264:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/03/31 10:21:07 OsbcjV0Y
確かに細くなってからは、（１０キロ以上減量させて美容体重までいった）
男性に冷たくあしらわれることが激減したな

だから今は、自分より太ってる人間（こう言う自分も嫌だけど）への対応見て
人間性を見極めることにしてる

こういっちゃなんだが、女なんて妊娠したり出産したりすれば体型なんてすぐ変わるのに
容姿で人を差別する人と付き合いたくない
もちろんそれを言い訳に太る気は更々ないけど

265:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/03/31 10:27:02 VAErsyz5
>>264
ええまあ、体型関係なく、言動で判断させていただきます。

266:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/03/31 12:40:13 oedPGbSC
25歳男 167cm 86kg→59kgに食事療法とジョギングで
7ヶ月かけて減量した
今までは会社で女性社員から余ったからと
チョコとかポテチをよくくれてたけど、
優しさというより正直、エサを与えられてた気がする

痩せてからお菓子はもらえなくなったけど、
何人かで飲みに誘ってくれるようになり、仕事以外の個人的な事とか
服のアドバイス等話すようになった
(サイズ優先だったからセンスがなかった)

損かもしれないし男として見られてないんだろうけど、
社会人になって初めて友達が出来てなんか嬉しい

267:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/03/31 12:42:12 zI7/nk62
体重がなかなか減らないから
ここの書き込み見てモチベーションあげてる。
159/52 26%　女
ヤセテモテタイナー。

268:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/03/31 12:52:40 VAErsyz5
痩せてから書いてくれ頼むから。

269:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/03/31 14:34:13 NS33s3Xj
152cm 49kg　26% →　41kg 20%
背が低いので様になる服を選ぶのは今も難しいけど、痩せたら
おしゃれに見える服が増えて服選びが楽しくなった。
おしゃれすると自分に少し自信が持てるようになって、飲み会にも
参加出来るようになったし、他の女性に感じる引け目も減った。
太ってもあまり顔には出ないため、前からの友達は私がそこまで
太ってたとは思ってなかったらしく特に変わってないけどｗ、活動的に
なった結果、出会いが増え新しい友達が増えた。

270:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/04/01 23:42:55 q8mz27nu
>>266
７ヶ月で、しかも読む限りでは王道で、すごい！
尊敬！
やる気でるぜ！！

スレチごめん
あ、前に痩せた時は着たい服がたくさん着られて楽しかった(^O^)

271:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/04/02 00:38:23 1VSzcdpW
得したってわけじゃないけど、
会社の社員証とか免許証の写真見せて驚かれるのが楽しいｗ
（会社の社員証は3年くらい前の写真だし)

272:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/04/02 10:12:30 28tnS5q8
服屋の店員がやさしい。試着が躊躇なくできる。
試着の意味が入るか入らないか→似合うか似合わないか
ユニクロなのにそれなりの服を着ていると思われる。
セールのジーパンが買える。
コンビにでお菓子を買っても店員から蔑むような目で見られなくなった。
街で変な注目を浴びない。
隣に座った人に嫌な顔をされない。というか、電車とかバスで立っているのが苦にならない。
なので座わるのに必死にならなくてよくなった。
体が軽いので歩いたり走ったりの体の負担が段違いで少なくなった為、フットワークがよくなった。

273:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/04/05 16:51:58 M9Qrrq32
20kg痩せたけど周りの人の反応はほぼ変わらなかった。
むしろ心配されることが多い。
逆説的だが、ちょっとマシなデブキャラでこれまで生きてこれたんだなと、ちょっとうれしかった。
モテないのは人生の基本装備だから気にしない。
今度はガリ男人生をのんびり生きていこうと思う。

274:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/04/08 22:19:46 gitM2Ig2
洋服屋や美容室で女性店員がかわいいしぐさを見せてくれる
ような気がする。まじでキモイな自分。

275:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/04/09 01:57:30 iBPcUKAx
あげ

276:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/04/09 05:51:38 8l0WxWHu
メンズ服をよく着る嫁さんと服の共有ができるようになった
おかげで痩せても服への出費が0円ｗ
男前なカミさんで良かった

277:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/04/09 07:53:24 KULohKLG
妻がデブな予感

278:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/04/09 08:46:33 k1mMK/b0
せめて背がお高いんですねって言って上げようよ。

279:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/04/09 12:04:04 yU7F0UBO
言ってあげる、ねェw

ナニその上から目線w

280:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/04/09 15:56:18 1Ghorv5+
ジャガー横田とか北斗晶みたいな嫁なんだよきっと

281:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/04/09 16:17:18 8l0WxWHu
ひがみかｗｗｗｗｗ
普通に痩せてますよｗ

282:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/04/09 16:24:45 2STBTPSc
ヒガミって書き込みは、まだ脳脂肪がたっぷりついている証だな。
憐れなデブ脳にﾜﾛﾀw

283:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/04/09 16:53:25 8l0WxWHu
デブは一行以上の文が読めないのかｗ
荒らしにきたわけじゃないんで退散しますね。
すみませんでした

284:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/04/09 20:47:25 mDwt4E8X
デブ脳を直してから来いやw

285:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/04/10 12:32:44 4APvNJx1
なにこの頭悪そうな書き込みの山ｗ

286:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/04/12 03:48:47 KqKioe/t
疲れにくくなったり生理が楽になった。
あと外で遊ぶのが好きになったね

287:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/04/18 15:36:36 NgjJFMfK
男女含めた同僚全員の反応

身長170cm
80kg～90kg　：ただのデブ。痩せたら？とかいわれてた。
70kg～80kg　:痩せたねー、とか、ちょっとカッコよくなったと言われる。

63kg（現在)　：なんの病気？とか痩せててキモイとか言われる。標準体重なんすけど……。

まあ別にいいんだけどさ。。。

288:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/04/27 23:58:12 bUhKMFIw
良ｽﾚage

289:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/04/28 09:31:22 pXTiy93/
靴がゆるくなった
昔24.5→今23～23.5

290:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/02 17:11:07 iMfLHGIv
良スレあげ

291:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/03 00:53:26 2t9Ccant
食費が少なくなって、砂糖なしのミルクティーとかピーナッツとかの味を感じる事ができた
野菜が好きになった
ドレッシングをそんなにかけなくなった

292:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/03 03:21:09 G6len9jA
ジーパンが長くはけること。

293:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/03 08:29:52 m/FgOu9y
男女共に人間の扱いされてなかった俺が元クラスメイトからアドレス聞かれまくった
６人のうちから４人に告白されるかデートのお誘いを受けた
大学もデビューを果たしてかつてぼっちだった事が嘘のようだ

294:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/04 17:07:24 eGqm8diJ
>>293
ダイエット商品の体験談みたいｗｗｗ

295:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/04 23:45:13 0If55bAs
>>294
ネタではなくてホントの話
当時嫌いだった俺の事m9してたリア充男子も合コンに誘ってくれるようになった
好きだったお洒落もデブだったし諦めてたけど、今は幅が広がって楽しい

みんな頑張れ

296:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/05 11:32:40 2gb/LpSl
ほんとに性格悪いなと思うけど痩せて得したことはこれしかない
そしてこれ以上嬉しいことはない

デブを見て優越感を得られること

297:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/05 11:54:16 bhq613iM
人間不信を克服する為に痩せたのはずだが
より一層きつくなってる現実

298:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/05 12:25:08 lenJYOPQ
根暗デブだったオレが３０キロ痩せて
「ジャニーズ系だよね～」と言われるようになったけど
相変わらず根暗のままだし、彼女いない歴２３年だよ

そう簡単に性格はかわらんよな

299:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/05 12:36:46 pu4/hy4L
はけなくなったスカートがはけるようになったこと
服選びの幅が広がったこと
食費が減ったこと

300:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/05 13:42:51 veUV1FlU
痩せたからと安心して、服装に無頓着になったら、太ってたころよりも
人にさけられるようになった。

301:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/05 13:50:35 cZjlCzG2
サイズゼロが入るようになった！

302:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/06 13:17:28 oARsilGV
自分の写真写りが悪くて悩んでたけど、肉のせいだったんだな…
なんか脳みそまで肉になってたみたい。
がんばろう。ﾓﾁﾍﾞあがった。

303:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/07 12:18:49 hE4NJMXq
制服姿カーディガン羽織らなくても平気になった

304:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/07 18:42:16 1zQdxfID
服とか髪型とかオシャレ出来て楽しい
街歩いてるだけで楽しくなった
同性異性共に優しく接してくれるようになった
なにしても楽しいし人生充実してる

305:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/08 20:48:11 85b3OJLX
気がする

306:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/09 06:54:45 547cu4IY
という夢を見た

307:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/12 20:33:09 QQkt1x6b
≫304
おめ！自分も頑張ります。

308:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/17 18:21:29 23FvhEVH
猛烈に

309:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/18 09:04:31 20nIm6E7
お前らしいのだが、ビフォーアフターの写真みせてくれよ…
顔とか塗り潰しで良いからさ…。
モチ上げ頼む

310:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/18 09:11:12 DtjIhDvB
↑キモイデブしね

311:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/18 12:54:45 ot+LlguP
>>309
太ってた頃なんて写真に映りたくもなかったから全く残ってないよ

312:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/18 21:32:24 1l+hdItx
アウトレットに一つだけあったSサイズジーンズが買えた事
安かったしLさえ入らなかった自分がSがはけるようになったことも嬉しかったし
2倍得した気分になった

313:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/18 22:09:43 x4XQWYoN
男だけどヒップアップして足が長くなったように見えたｗ
ももで引っかかってたジーンズ類もスッっと入るようになった
お客様って脚長いんですね！って言われるようにもなったし

314:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/19 15:14:13 bwvPCQ9y
>>312
>>313
おめでとう！ラインを考えながらの服選びっていいよね

315:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/23 10:16:39 m3lPa/4Q
月並みだが、28年生きてきて初めて彼女ができた。

316:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/23 21:42:04 TZSjoIfb
おめでとう

317:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/24 20:40:44 h/9rzKJx
めでてえな。

318:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/24 22:07:39 27flEpez
お母さん、お赤飯炊いちゃうｗ

319:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/25 12:47:56 wFjyD9D6
酒持ってこい酒

320:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/25 15:21:19 E18TZxh/
赤飯の米粒ついてる保健の教科書

321:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/27 19:37:23 FQd/sGJg
あげてくれるわ！

322:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/28 00:40:57 YYBVjBZv
通販で買ったけどきつ過ぎてお蔵入りにしていたパンツ、
今日何の気なしに履いてみたらジャストサイズになってた！
ワードローブが増えてうれしいです

323:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/29 22:10:51 7jegjuux
ゆっくりだけど、ダイエットしてピーク時より30キロくらい痩せた。

周りの同年代の女性たちは、「年取るの嫌だわー」って外見や体を気にしてるけど、
私は前とのギャップのせいか、「あなたは今の方が若く見えるね！」って言って貰える。
昔より体力もついたし、思考も前向きになれた。(これが「普通」なのかもしれないけど)

若いころから今まで自分の顔や外見に期待したこと無かったから、
この年になって、急にごほうびを貰ったみたいで嬉しくなった。
未だに自分に自信を持つことは出来ないけど、体と心が軽くなって、生きやすくなった。
単に若いときに損をしてただけなんだけど、「なんだか得しちゃったかも！」って思う。というか思うようにしてる！

324:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/29 22:25:51 vXFJSWxp
>>323
良かったね！おめでとう！

325:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/30 21:14:20 Xy8put9k
>>324
ありがとう！

326:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/30 23:19:14 dvmBF2aD
>>323-325
これぞ良スレ！
自分も頑張る！

327:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/06/01 17:27:20 criLQ/+G
痩せるためにローカロ続けて栄養偏ってる+維持の為の習慣が身についてないと､
後で大きなしっぺ返しがくるってこと｡
低炭水化物続けすぎることの怖さがよくわかった｡

328:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/06/01 20:10:26 8ULwzuXr
怖さ→どうなるの？

329:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/06/01 21:35:33 HFgjnkqM
お菓子や菓子パンで過食とかかな
うちも立ち直るのに2ヶ月くらいかかったわ｡

330:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/06/02 02:15:12 JI7EtnHv
オレの経験では、ローカーボは脳にくる。
頭を使う仕事の人は止めたほうが良いと思う。
それと、精神状態にも影響する。
ダウン状態になる事が多い。

もちろん、有酸素運動を長くすることもかなり辛い。
けっきょく、それなりにちゃんと食べて、そのかわりちゃんと運動するのが、
一番身体に優しく、完遂するのも楽だと思うな。

331:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/06/02 10:49:12 u/uq7Adn
設計の仕事してるけど､ローカーボで早朝ジョギングして出社して午後を過ぎたら､
もう頭がフラフラして普通じゃいられなかったな｡昼飯もカロリーだけ気にした内容｡
そして帰宅したら飯のほかに､飴だとか菓子を口にしてる始末｡
ダメな見本の典型でしたわぁ｡

痩せてわかったことは栄養･運動のバランスの大切さですわ｡

332:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/06/03 09:41:15 6W5eg5pj
ローカーボで頭に来る奴の大概が、デブすぎて脂肪の変換、脂質代謝を邪魔して頭にまでエネルギーが行かないせい。

デブは代謝のための補酵素が普通の人間より足りない。覚えておくといいよ。
加齢でも補酵素は足りなくなって肥りやすくなるから。　

333:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/06/06 06:58:00 hKk4PyAv
脳のエネルギーになるのは糖類だけじゃなかったっけ？
だから脂肪の代謝うんぬんは関係ない気が…

334:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/06/07 16:18:18 7OL/SEIQ
朝昼はちゃんと食べて、夜の炭水化物すくなくするのがいいよ
夜は１日で足りなかった栄養分、肉とか卵とか野菜とかを考えて食べる

335:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/06/07 16:22:45 7OL/SEIQ
それで、昼間のイライラは回避できるよ
夜は空腹を感じてもさっさとねて、明日の朝に食べればいいだけ

夜の炭水化物は使い道ないから、本当にダイレクトに脂肪になる

336:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/06/07 22:30:54 AF0T/z/U
ローカーボ２週間やって、３ｋｇ痩せたなあ
立ちくらみとか頭痛とか酷かった。そして案の定リバウンドしたよ…
今は運動中心で痩せてってる。順調。やっぱり健康重視で痩せるのが一番だね

得したこと。
ストッキングが伝線しにくくなった。
太もも太いから無理やり伸ばして履く→伝線な流れが何度もあったわ…

337:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/06/10 22:05:21 r5Ft5ENk
狭い場所での作業が楽

338:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/06/11 02:46:31 s9dAjgWi
身長165のチビ♂です
全盛期の体重は90キロぐらいありました…
俺がモテないのは身長のせいだと決めつけ好き放題に食べてました
ただこの身長でこの体重だともはや履けるズボンが無くて…
毎日シャカシャカジャージで過ごす日々…

339:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/06/11 02:52:23 s9dAjgWi
それが辛くて体重を52キロまで落としました
夜中に食べたくなったら飼い猫の腹に顔を突っ込み気を紛らわせました
猫は嫌がる事は無かったですがちょっと可哀想な事したな…
でも痩せたら膝やふくらはぎの筋肉の痛みが無くなり快適です
連レスすいません…

340:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/06/11 08:08:02 dNQ2k9QD
ここは嫌味スレじゃないですよ。

341:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/06/12 12:01:58 OpioVLXB
猫の腹w
うちだったら犬の腹だなw
おめでと!

342:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/06/29 11:28:10 MhdqqXtb
11ヶ月で113kg→81kgまで落とした

当面の目標は178cm/73kg/18%
最終目標は体脂肪率一桁（67kgぐらいで10%切るはず）

良かったことは
・体が軽くなった
・体力の消費が少なくなった
・汗をかく量が減った
・周りの女性が優しくなったような気がする

343:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/07/09 22:21:27 Sph0C9pW
１年かかって15kg痩せて、やっと目標だったBMI19になって、
自己満足にウキウキニヤニヤして過ごしていたら、
同僚に食事会に誘われた。

しかも「君と話したいって人がいる。とりあえず、一度だけでも会ってみてくれないか」だって。
何でも、ついこの間あった社外向けビジネスセミナーの時にすれ違った人で（残念ながら覚えていないけど）、
偶然にもうちの同僚は、その人と昔仕事仲間だったと。

異性から食事に誘ってもらうのなんて生まれて初めて！
しかも、私のことを「気になるから話してみたい」だなんて！
もしや怪しい宗教のお誘い？！
罰ゲーム？！黒ヒゲならぬデブス危機一髪的な！
それか人違いじゃねーの？
…と、ネガティブ脳脂肪全開で警戒しています。

どんな人なんだろう。
このままモテない人生で終わると思っていたから。嬉しい。

344:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/07/09 22:28:56 v0GCag5R
>>343
うお！こっちまでテンション上がってきた。
引き続き報告してね。

345:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/07/24 11:46:02 l9yQUiWP
久しぶりに会った友達に素で
「顔、綺麗」
と言われた

346:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/07/24 21:14:05 siQBxQl8
BMI25のデブの頃、デブ隠しにチュニックばかり着てたんだけど
BMI21の標準になったら、チュニックじゃないピタッとした服を着れるようになった。

標準で満足しないで、次はBMI19の美容体重を目指します。

347:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/07/26 05:17:43 hCL/zLbk
>>343
どうなったー？

348:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/07/26 18:15:07 3XSS41Hp
服選びが楽になった。
今まで服のサイズが13号～15号レベルで
「似合う服」で選ぶ楽しみから阻害されていて
「自分に入る服」で服を選ばなくちゃいけなかった。
おかげで自分の着る服を買うのが大嫌いだった。
通販雑誌でデブサイズの服をテキトーに買って着ていた。

体重減ったら服のサイズが9～11号（身長高く肩幅あるので）になったんだが
このサイズになると、自分に入る服は世の中にたくさんあるので
「似合う服」「好きな服」で選べるようになる。
自分の着る服をお店で選べるのが楽しい。

それと太ってる頃は見た目は丈夫そうなのに身体が弱くて
ちょっとしたことでゼーゼーハーハーして疲れやすかった。
痩せたら動作が楽になった。

若干すれ違いだが、減量を心がけて
デブ→普通体型に変わっていく過程の頃、やたら汗臭くなりやすかったり
服の脇に汗のシミがつきやすかったり、肌荒れしたりした。
普通体型になったら肌荒れや異常な多汗が治った。
デブって、身体の中に老廃物がたくさんあったんだと思う。

自分はもう若くないせいか停滞期が長くて
なかなか体重やサイズが減らなかったので
食事や運動に気を使ってるのに減らない時期は心が折れそうだった。
頑張ってよかったと思う。

349:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/07/27 07:24:20 qdSX73Sg
痩せたら得するというより、太ってると人生で損してるだけなんだよな

自分の場合は怠惰と過食で太ってたから自業自得だけど
子供の頃から肥満だった人は、親にも責任があると思う

350:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/07/30 14:27:50 QxMNU4ja
>>348
わかるなぁ。
昔は友達と買い物に行くと、店員さんが痩せてる友達にしか接客しないとかよくあった。
今は普通に接客してくれるようになったよ。

351:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/08/01 00:33:06 VacyaBLu
服屋さんといえば
ほんの数回のぞいたことのある服屋さんをウィンドウショッピングしてたら
店員さんに「あの・・・失礼ですけど、すごく痩せられましたよね！」って
笑顔で言われた。買い物もしたことないのにｗ
うれしかったけど、どんだけ自分デブに見えてたんだとちょっと複雑だった。

と、スレチな話をして申し訳ないですけど、服屋さんの対応はほんと変わると
思います。もしかしたら、自分の中に卑屈な気持がなくなるから、そう感じる
だけかもしれないけど、試着がすごく楽しくなった。
似合う服が増えたので無駄遣い増えるかなと思ったけど、逆になんでも普通に
着られるので服を選ぶ目がシビアになって、無駄買いしなくなった。
以前は、ちょっとでもピザがごまかせる服はそれだけですぐ買い込んでた。

352:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/08/02 14:17:20 3s9iHB0G
買えもしないショップに来て、汚い手で商品に触るなよウザイデブ！
と印象深く存在だけで嫌われてたことは確かだな

353:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/08/04 10:34:12 oPiSyNId
容姿に関して、たとえ社交辞令だとしても、誉められるようになった。
デブの頃は社交辞令ですら
「綺麗」とか「スタイルが良い」とか言われたことなかったので、嬉しい。
社交辞令だったとしてももしも本気ホメだったとしても、
ホメ言葉を完全スルーするのは感じ悪いし、有頂天になるのも痛いので
「ありがとう」と一言だけ言って、話題を変えるようにしてます。

354:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/08/04 17:26:11 BrvO1PMd
？肌がキレイになった
？むくみが減った
？動きやすい&疲れにくい
？男子が明らか優しくなった
？可愛いって言われまくりになった
？可愛い服が着れるようになった
？メイクが似合うようになった

355:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/08/04 20:49:46 o9PJz7kw
最初は異性からの視線が増えた、だんだん同性からもチラチラ見られるようになった
なぜかニヤつきながら俯いて歩くようになった。
母が「おまえは痩せれば持てる」とクドクド言ってたのを思い出した。－14㎏

356:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/08/07 18:18:58 rycYSKgY
徐々にサイズが小さくなってMサイズがジャストになってきたので、
以前のXLやらLLを一斉にMに同数を入れ替えたら、タンスの中が嘘みたいにスッキリした。
そりゃ、体積比で1.5倍強は優に替わるからな。
最近、LLのシャツをドテッと上腕まで隠して着てるｵｻｰﾝが、妙にダサく見える。

357:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/08/08 23:30:15 tFIi52No
異性の反応はかなり変わった。
同性もよく遊びに誘ってくれるようになった。
仕事以外の交友関係が広がり、
今では恋愛相手には不自由しない。

太っていたころの私は一体何だったんだろうと思う。
まぁ＝答えデブ…だったわけですが…
もうあのころには絶対戻りたくない。

358:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/08/09 10:51:42 MGiq0jbp
>>349
いじめの対象にもなるしな

359:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/08/10 07:55:21 0t1g0lV9
太ってると「人間」としてじゃなく、「デブ」として見られるもんね。
あと、恋愛対象外に分類されたり…。
デブでも本人の人間的魅力が高いか
周りの人間が精神的に大人な人達な場合は別だけど。

たまにこのスレで空気を読まずに
「私は太ってる頃から好かれてましたが何か？」
ってことを書く人がいるけど、そういう人には
「あなたの人間的魅力が高いんでしょうね」みたいなレスをしつつ
心の中では「周りの人間ができたなんだよ、気づけよ」と毒づく。

360:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/08/10 08:00:28 0t1g0lV9
あとこのスレで痩せて容姿をほめられるようになったとか
異性に好かれるようになったってことを喜んで書く人に
「社交辞令だろ」「ヤリ目的だろ」などと書く人もたまにいるけど
デブだと社交辞令で誉められることすらないし
（デブな子供や若者をやたら愛でたがる、一部のオバチャンやオッサンを除く）
性的な意味で異性を惹きつけることもない（一部のデブ専マニアを除く）
のだよな。

カッコ内は揚げ足取り対策

361:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/08/10 16:36:33 PYazF15r
デブ女の言うモテる、て実際は安い女って意味

362:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/08/11 09:21:29 w6shS7FZ
デブとするセックスほど苦しいものはない
身体かたいし、騎上位は重たいし、バックした時の
ケツの汚さに引く（床ずれとか股ずれとか結構してる）

もう最後はフェラチオだけさせてたもんな

痩せてる女性に対しては、セックスも丁寧になるし、
終わった後も優しくハグしてあげたくなる

男の本音なんてそんなもん　デブは早く痩せた方がいいぞ

363:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/08/11 16:51:12 +pAZb0z6
>>362
華奢な女性をハグするのはたまらんな。
でも一概には言えんだろ。
「デブ専」ってのもいるし。

364:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/08/11 21:29:48 fPCR6OJb
三十代だが、痩せたら20代からのお誘いが沢山来るようになった。
道を歩いていて、逆ナンとやらもされるようになった。

コンビニや喫茶店などで、ちょっと良いなと思った子に
笑顔で「こんにちは」とか「ありがとう」
って丁寧に挨拶をしていると、いつの間にか一緒に遊びに行けてる。

所詮この世は外見だなと思った。
だからこの武器を最大限のばして、利用する。

365:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/08/12 01:20:29 gDOxGpQy
壺売られないように気をつけてね！

366:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/08/12 11:37:02 218OP18s
この間、詐欺女に絵の展示会場とやらに誘い込まれたが、
｢この絵には買うだけの価値がないから｣
ってハッキリ伝えて帰ってきた。
｢とても人気があって、芸術的価値が云々…｣食い下がってきたが、
｢芸術の価値は受け手が決めるものだ｣って畳みかけてやったわい。

痩せてある程度モテる様になって自信がついたら、
理不尽な人に嫌われるのなんか全く怖くなくなったので、
ノーと言える日本人になれました。

367:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/08/12 12:19:41 thYGn1v0
英会話のヤツも同じく、華奢なカワイコちゃんが
「一緒に勉強しましょ」
って誘ってくるよなw

368:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/08/12 20:28:08 5XwfHCiU
やせたら女性が寄ってくるようになった。　鏡を見ると不覚にもニヤけてしまう。
自分の中で一番驚いているのが、デブ時はスレンダーな女性が好みだったが
痩せてしまったら色白巨乳に目がいって仕方ない、いままで好きだった子より
他の子が気になって仕方ねぇw 何のために痩せたのか分からなくなってきたw

369:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/08/12 21:08:44 rqkeo7pk
イーンダヨ！

370:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/08/13 11:18:42 6l1ck4cg
半年で３０キロ痩せ、半年間それを維持。もう大丈夫。
９０→５７

やせてから気づいたこと

肩幅が広くなかった。単なるデブ肩なだけだった。
せきとか、不健康な体の症状がでなくなった。
ふとももとふとももの間にすきまがきちんとできることに気づいた。
足がくさくなくなった。
汗をかかなくなった。（夏場でも長シャツの上にカッターシャツ着てても平気）
靴のサイズが２７．５→２６になった。足の大きさも関係あること発覚。
花粉症じゃなくなった。（２０年間花粉症だったのに、今年はならなかった。食生活の影響かもしれない。）
アソコが大きくなった。根本が出ていきりたつようになった。（女性の方すみません）
ワックスでもつけて、髪の毛くしゃくしゃしたら、今風に一気になった。祇園いってもててびっくり。

☆生活をきちんとできるようになった。掃除や洗濯。全て。
☆食生活がガラリとかわった（ベースが子供みたいな食生活）
☆毎日こつこつが大きな成果につながることを覚えた。半年前より、資格勉強はじめた。結局はモチベーションの維持で物事は成し得ることに気づいたので。

☆印が結局重要です。
ダイエットされてる方、参考になれば幸いです。

371:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/08/13 11:26:14 6l1ck4cg
>>356

わかる～
服がＭやＳになると、服をそろえたりたたむのも楽しくなる

372:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/08/13 11:52:37 Cf71yJDD
>>356
ベースが子供みたいな食生活
ってどういう意味ですか？？
どのようにモチベーションを維持していましたか？

ほんとすごいです！
☆が重要！！
わたしは最近やっとそのことにうっすらと気づいたのですが、
なかなかうまく実行できていません。

373:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/08/13 17:24:48 swxXxf3C
デブの幼稚食はカレー、鳥の唐揚げ、ハンバーグ、ポテチ、インスタント、レトルト、冷食、野菜無し、水分はコーラ
が定番

コンビニで３食を済ませるのがデブ

　　

374:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/08/13 18:28:15 nFb9APoM
>>370
> 汗をかかなくなった。（夏場でも長シャツの上にカッターシャツ着てても平気）

これ、良い点と思ったら大間違い。
真冬の寒さがどれ程のモノか・・
着込んでも寒い、ハンパねぇよ。

375:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/08/14 07:55:49 bcz2bI1Z
>>161
典型的バカ女きたー！

376:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/08/14 08:05:14 6qMEL5T5
♂173cm
86kg→65kg（要1年）
典型的メタボ→逆三角形で腹筋割れた

他にも髪型や服装、言葉遣いなど気をつけたら、
けっこうモテるようになった
こんなオレにも、初めて彼女ができたのぜっ!!
嬉しい

377:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/08/14 08:53:23 Hjo80WV1
>>376
嬉しさでマルチポストみたいなことになってるなw
気持ちは分かるが。

お前のわんこに感謝して、わんこがヨボヨボになってもちゃんと看てやれよ！

378:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/08/14 11:16:47 8jzO3324
>>376 ５５キロまで減らせばさらにもてるよ

379:372
10/08/14 11:30:47 1oSTqwwx
すみません間違えました。
× >>356
○ >>370
でした。

380:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/08/14 16:23:55 wggis36+
だれかいないのか

381:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/08/14 16:29:05 44FXJTM2
いないね

382:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/08/14 21:42:42 jSI+Aqpn
喪女の私が恋をして約半年。
ダイエットをはじめ、１６２／５８→４７に。
ズボンのサイズが４～５インチ変わった。
化粧を研究して洋服も流行りものを着たりした。

そして７月末告白して付き合うことになりました！！！
自分で言うのもなんですが、お互いベタ惚れ。
幸せですｗ

彼氏以外の人に興味はないけど、痩せてから二人くらいにコクられてびっくり。

383:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/08/14 21:47:02 KKUBNMxQ
>>382
おめ！！
自分（159/61）なんでモチ上がった！
見習って頑張ります。彼氏さんとお幸せにね！！

384:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/08/14 22:38:05 vOHubVzY
>>382
おめでとう！いい話だ…

私は最近、長年彼氏だと思っていた人に裏切られてゴミみたいに捨てられた。
彼氏云々と関係なく、捨てられる前から始めてたダイエットで標準体重以上から美容体重に到達したおかげで、自分を嫌いにならずに済んでいる。
今の私は、何かがダイエットのモチになってるんじゃなくて、ダイエットが生きるモチになってる状態だ…
でもおしゃれも楽しくなったし、これからもっといい人と出会うんだ！

385:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/08/15 00:35:26 SCCSbhtL
半年かけて181cm90から75へ。
元々ガタイは良かったので筋トレで逆三角の体格へ。
今年の夏祭りでやたら声かけられるようになったよ。
ごめん、

386:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/08/15 01:59:04 7gL2giVj
禁煙したらタバコににおいも嗅ぎたくない、痩せたらデブのそばにいきたくない

387:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/08/15 06:40:57 jiDiljNu

164/70超→52

近所のおじいちゃんに「こんな綺麗な娘さんがおったとは～」と驚かれた
おじいちゃん、私ここに二十年住んでいます

388:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/08/15 08:15:16 WsM82W9/
>>387
あなたも可愛いのだろうが、そのじいちゃん可愛いなｗ

389:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/08/15 10:30:30 +4yTiJpR
>>387
ワロタｗ

390:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/08/15 11:18:39 gI48zcaE
170/82→63
会社の同僚女性から｢エライワイルドになってかっこよくなったよ｣
凄い嬉しかったがこらえた

391:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/08/15 15:18:12 qOlPHv5l
>>382
スゲエ！おめでとう！

みんなから痩せたねって言われた時は嬉しかった
あとは足の太さが人並みになったりｗ

392:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/08/15 16:02:26 R9F7Ybg4
痩せてビキニ着て
職場主催の海でのイベント行ったら、
参加者の何人かの男の人から
「一緒に写真とろう｣とか「とらせて｣と言われた。
片思いしてる人からも
そっと肩叩かれて、
ふたりで写真とった…
嬉しすぎて思い出すだけで鼻血が出そうだ。
イベント終わって帰ってるときにその人からメール来てて、
「全然話せなかったね｣って。
少しでも気に留めてくれていたのかと思うとうれしい。

頑張ってコアリズム･腹筋･食事制限して体重落とした甲斐があった。

393:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/08/15 16:08:18 2MckgFsn
>>392いつから片想いして、いつからダイエットしたんだ？
元の体重は何kgで、痩せたのはどれくらいだ？

せっかくだから教えてくださいw

394:392
10/08/15 16:29:35 R9F7Ybg4
書き忘れた。

片思いし始めたのは3ヶ月前、
スペックは165/62→57。

まだまだだとは分かっているが、
ビキニだからとにかくウエストを絞った。
ウエストは62→58。
振る舞いや姿勢も調べまくって訓練した。
外回りのときはヴァーム必ず飲んだ。

あと、イベントから数日後の打ち上げに出たら、
いろんな人から「イベントのときお会いしましたよね｣と話しかけてもらえた。

長くて申し訳ない、
でも本当に嬉しかったんだ。

395:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/08/15 16:46:26 MvmvArod
こういうのモチベ上がる

396:393
10/08/15 17:10:08 kHx1dVQL
>>392 >>394
ありがとう！
うらやましいわ、そのウエスト。

自分は165.5/52なんだけど、すんごい寸胴なんだよ…。
水着そのものが着れないw
頑張って絞るわ。

397:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/08/15 22:33:30 kE95duS9
93→70になった。
まだ途中だけどいろんな人からどうやって痩せたのか訊かれる。
１日２時間歩いたり走ったりして、家(10階)まで階段使って、ダンベルやって食事制限してレコーディングダイエットしてると言ったら努力家だねと言われた。

体が軽いし、運動が楽しくて仕方がないのが一番の収穫。
あと15キロ頑張る！

398:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/08/15 23:20:33 y+ULBROx
>>390
あなたは俺のモチを上げてくれた！ありがとう！

399:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/08/15 23:31:49 RCoE60F4
>>394
その身長体重でそのウエスト？
相当引き締まってないと出せない数字だね。すげー。
私も頑張ろ。

400:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/08/16 18:29:28 w8/qcnk5
1/31　88ｋｇ44％
8/15　65kg35％

お正月ぶりに里帰りしたら家族は勿論
遊びに来てた親戚連中全員から驚かれました。気持ちよかった

401:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/08/16 22:41:15 sO8ZjGD8
>>400
開始時スペック似すぎｗ
とりあえずもの凄くモチあがりまくり。
ありがとう！

402:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/08/17 13:51:33 MX1M4mq1
160cm♀
MAX時114kg→現在62kg
ダイエット期間約３年(目標55kg)で継続中

内容は食事制限と有酸素運動。

最近やっと飲み会や合コンに誘われる様になっただけだけど、異性から二人で遊ぼうって言われたりする迄になった。

ようやく普通に片足突っ込めた位だけど、何より嬉しいのは人生初の彼氏が出来たこと！

だがしかし、お腹や二の腕の弛みが気になって進展が怖いｗ
もし萎えられても、頑張った証として受け入れて、独りで生きていきます。

403:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/08/17 16:25:59 C1Qui8qs
なんで100キロ越えデブになるまで放置してたのかねぇ

404:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/08/17 16:56:05 XJNTsgrn
1.限界にチャレンジしていた

405:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/08/17 23:29:41 3lbEMGk4
＞＞403

それ最近流行ってんの？

406:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/08/18 06:12:52 GHnxONnW
15キロ痩せたら笑顔がﾆﾔｯからﾆｶｯになった…気がするｗｗｗ

自分の笑顔嫌いだったから気のせいだとしても嬉しい

まだデブだから今度はﾆｺｯになるまで痩せたい

407:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/08/18 20:27:41 CFn8Mlsy
>>406
大丈夫あなたの笑顔は輝いてるよ頑張れ

408:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/08/19 12:55:01 KLfUs7wo
ダイアンのカシュクールワンピースを着たら、
ウエストのリボンを結んだときに
すっごい決まるようになった！

409:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/08/19 14:17:12 +H2FUqEL
>>370
これすごいモチベあがる
私も肩幅がすごく広くて周りの子が羨ましいんだけど、痩せたら肩幅狭くなるかもしれないんだね
試しに自分の肩触ってみたら肉しかついてないような感じだったから、やっぱり太ってるのが原因っぽいしｗ
このスレの皆みたいになるため頑張る

410:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/08/19 14:42:58 tzS5Ya3Z
下着のサイズが一般的になり買える種類が増えた
デブだったころはサイズ探すだけで一苦労
あっても高いし
今は通販とかで安くて可愛いのが買える

411:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/08/19 16:31:52 jTXGBO/p
デブから小デブになったくらいだけど、
営業の成績がぐんと上がったな
自信がついて積極的になったのもあるけど、
相手方のおっちゃんたちのウケがよくなって契約数が増えたｗ

412:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/08/19 19:19:18 GkNjDk42
なんつうか、子供からモテモテになるようになった…
いや…もっと大人にモテたいんだけど…

413:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/08/19 21:13:16 T10eLzxG
>>370

水を差すようで悪いが、花粉症改善はダイエットのせいじゃないかもしれんよ。

今年は近年希に見る飛散量の少なさだったとかで皆症状が軽かったらしい。

自分も今年全然症状が出ないから、治ったと思って受かれてたら周り皆同じ事言ってたのでｗ

来年も症状出なかったら治ったと信じて良いと思う。

414:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/08/19 21:50:31 LCVtrAyw
>>370では無いけれど、オレも花粉症が治った気がする。
もう3年連続で症状がほとんど出ないので、たぶん治ったか改善してる。

んで、改善し始めたのが痩せた時期と一致してるから、
もしかしたら、何か関係あるのかもね。
食生活とか、適度な運動とかかな？

415:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/08/20 16:28:12 9DQMdWed
私は肉が落ちたら、実は肩張り体型だったことに気付いた。
今まで肉に埋もれてたので、肩幅はむしろ狭いのかと思ってたｗ

416:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/08/21 18:15:10 IuEAe7LD
金運上がった。
みんなおごってくれる。
なんでも買ってくれる。

417:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/08/23 07:14:31 Cfj9paqs
13キロ痩せて肥満体重→美容体重になった

夫は肥満の頃の私には
菓子パンとかスナック菓子をよく買ってきてくれたり
外食は焼肉食い放題とか牛丼屋につれていってくれた

それが、デブじゃなくなった私には
可愛い服とかアクセサリーとかを買ってくれるようになった
食事も、食い放題とかじゃなくて
量が多すぎなくて味が美味しい店につれてってくれるようになった

デブの頃も一応大切にはされていたけど
どこか「デブ」というキャラとして扱われていたと思う
デブじゃなくなったら「女性」として扱われるようになって嬉しい

418:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/08/23 11:06:21 cLhKv/b5
>>417
じゃなくて、旦那さんは>>417が太って様が痩せて様が
あなたが喜ぶ物を買ってあげてるだけじゃん？
痩せたら、可愛い物や量より質の食事の方が喜ぶだろうって考えただけだよｗ
旦那さんは何も変わってないよ。
あなたが変わったんだよ

419:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/08/23 18:52:22 u7z3AHIs
なんつーかペット感覚だな

420:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/08/23 20:18:15 zWa9HQYt
>>419
なんでよｗ

単に愛情表現や奥サービスのベクトルが変わっただけでしょ。
大事にされていて裏山だわ。いい旦那さんだね。

421:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/08/24 02:20:48 ZjvuvBYj
デブ専は嫁を太らせるのが楽しいらしいな

422:370
10/08/24 17:52:53 k6WFA0jW
>>372
「ベースが子供みたいな食生活」
小学校低学年の子の食生活とほぼ同じってこと。基本が。
パン半きれとシチューとか、牛乳とか。ＴＶみながらゆっくりくわえてるような。
和食は少なくなったなあ。ご飯が重いし。子供の低学年の子も和食はあまり食べないか。
６食中、４食がそんなかんじ。むしろ子供より少ないかも？？
そりゃ男で、仕事もしてるから、つきあいとかもあるし、とんかつ定食やラーメンなんかも食べるよ。
ただ、ベースがってこと。食べた次の日の朝の食事では子供と同じ。

ちなみにラーメンなどの炭水化物は、完全に半分にしてる。
麺なら半分。米なら半膳。パンも一個（メロンパンなどは自殺行為）、食パン一切れ。重いなって思ったら、平気で残す。残すのがもったいないんじゃなくて、その後食生活が太くなるほうがもったいない。
あとは一切間食しない。夜９時以降は食べない。
ちなみに営業マンで町歩き回るけど、体力的にも大丈夫。楽しく食事をできるようになった。
子供は、ゲームやTVみながら、おかーさんが作ってくれたものを放置しつつ食べなさいっていわれてちょこちょこ食べるでしょ。
そういう感じ。食に興味をなくすというか、意識がないというか。
ただ、飲み会とか、好きな物とかは、その食事１回で食卓で食べるよ。我慢はしない。

逆に、今じゃ牛丼屋とか、超重く感じて入れない。レディーセットとか頼むかも。
ビールなら３リットルくらい入るけど、米は重いね～　慣れかも。

ちなみに「モチベーション」だけど、
やるからには何でも徹底しようよ。
意識の問題。ダイエットしたいからはじめてるんでしょ？
ダイエットすれば、ほとんど今悩んでることは解決するんでしょ？

だったら、そこは１００％徹底しようよ。
大抵の人は失敗する。そのところだけ、意識して踏ん張るだけで成功だよ。
さっきの俺の書いたことでいえば、ベースが子供の食事。間食しない。夜食食べない。
そこだけがポイント。それだけ徹底するだけでやせれるんだし。
やる気あるなら、そこだけくらいやろうよ～～
人のモチベーションがどーのこーのより、ここだけは自分のやるきだから。

423:370
10/08/24 17:54:19 k6WFA0jW
個人的には、ベースの食事、つまり生活習慣さえ変えれば、運動なんて必要ないと思う。
だって運動してなかったから今まで太ったんでしょ？
太るくらい汚い生活してたんでしょ。というか今も。

やせていい服でも買いだしたらね、嫌でも綺麗になるよ。綺麗にしないとだらしなくみえるからね。やせると。
運動もするよ。体軽いから。汗もかかないし。
肌もみせれるし。

だから今から無理して運動とかするよりも、まずは生活を子供やきれい好きな女の子みたいにすることが大事だと思う。
メタボ、体臭や口臭（歯周病）なんかも、生活習慣病っていうけど、同じ事。
ベースが汚いから、太るし病気になる。ベースだけを意識して変えれば、おｋ。

太ってる人、今部屋の周り見渡してみて。綺麗？
汚いなら、今掃除しよう。明日とか後でじゃなく、気づいたときに動く。
そうやって生活習慣直そう。食事も子供みたいな食事に。
急に運動とかではなく、常を直す。時を見直す。

もし太ってる人で部屋が綺麗なら、単に食い過ぎなだけ。風呂上がりに酒やアイス食べてるだけだと思うよｗ

424:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/08/24 18:59:57 Ib5a17I5
「
まで読んだ

425:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/08/24 22:10:02 9Az8iW/e
内容を的確にまとめる能力がない営業、か…

426:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/08/25 02:20:17 JelZmoUa
スレ違いの長文はやめてくれよ

427:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/08/25 08:29:06 doAlls0/
痩せたら、日焼けがさまになるようになった。
色白七難を隠すというけれど、隠さなければいけない難が
減ったので、日焼け肌は日焼け肌で体の線もきれいに見えるし
なかなか悪くないと気に入っている。

428:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/08/25 10:27:30 F/MB44vs
でも、日焼けは肌の老化に直結してない？？
会社見ても、若く見える人は肌が綺麗。
んで、肌が綺麗な人は紫外線対策してるって気がする。

男のオレにはあまり関係なんですがｗ

429:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/08/25 13:54:31 9jT/Nc/W
日焼けはシミシワの原因になるからあんましないほうがいいな
若いうちだけだな

430:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/08/26 03:28:55 joIgfgXB
たしか、紫外線をカットした日焼けマシーンで焼けば、光老化に繋がらないんじゃなかったかな。

431:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/08/26 08:31:52 Tc5XBrPp
なるほどね。
紫外線と肌年齢？は確実に関係あると思う。
知り合いに、日光アレルギーで冬でも紫外線対策している人がいるけれど、
本当に肌が綺麗だよ。

432:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/08/26 11:12:28 lNTAclaq
>>430
ＵＶ－ＡとかＵＶ－Ｂとかあって、うまい具合にカットすれば良いけれど
そんなうまい具合にいかないんじゃないかな？
需要も少ないし

需要がもっと増えれば、大手が手を出すと思う。

433:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/08/26 15:48:13 DTDuZ1jQ
なんという紫外線スレ

434:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/08/31 10:55:48 yZUVfnQ6
私も旦那に痩せろっていわれる１５４センチで５５キロだから仕方ない。
恥ずかしくて友達や会社に人にあわせられないっていう。

結婚しなければよかった　結婚して３カ月で後悔
もし痩せて綺麗になったらさらに離婚したくなるかも。
１００パーセント新しい彼氏ほしいから。

435:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/08/31 11:45:31 wX/QNjLs
>>434
それダイエット関係なく気持ちが冷めまっくってるだけだよ
結婚前から冷めてたのに入籍するのが悪い
でも実際　デブ嫁や喫煙嫁は清潔感がないから人に会わせたくない

436:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/08/31 13:21:52 WWAeyX2i
>>422 >>423

>>370さんの長文、私の心には響いたよｗ
いろいろと参考になりました。ありがとう。

437:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/09/01 02:00:54 jEUgxpaJ
417だけど>>418-420さんありがとう！
そっか自分って大切にされてたのか…
自分はあんまり夫を大切にしてなかったので反省
もっと夫を大切にする妻になるぞ！
体重もリバウンドしないよう維持がんばる！

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